Chăm sóc "cửa sổ tâm hồn" sáng khỏe bằng thực phẩm tự nhiên

Chăm sóc "cửa sổ tâm hồn" sáng khỏe bằng thực phẩm tự nhiên

2/25/2017

Đôi mắt là thứ tài sản quý giá nhất của mỗi con người. Chúng không chỉ giúp chúng ta nhìn rõ những sự vật, sự việc xung quanh mà còn là 'cửa ngõ' để đi vào trái tim của người khác giới. Vì thế, bạn cần phải biết cách chăm sóc đôi mắt của mình luôn sáng khỏe. Chăm sóc từ bên trong bằng nguồn dinh dưỡng có lợi cho mắt chính là cách tốt nhất để sở hữu đôi cửa sổ tâm hồn khỏe đẹp và ngăn ngừa lão hóa.

Theo tạp chí Health của Hoa Kỳ, dinh dưỡng đúng và có lợi cho mắt chính là phương pháp dưỡng mắt tốt nhất mà ai cũng nên làm. Có rất nhiều thực phẩm được coi là 'thần dược' cho đôi mắt khỏe mạnh và ngăn ngừa lão hóa mắt. Cà rốt, khoai lang, rau lá xanh đậm, acid omega 3 có trong các loại cá béo hoặc thuốc omega 3 , hạnh nhân, cam quýt...là những thực phẩm hàng đầu tốt cho mắt bạn nên ăn hàng ngày.

Viên uống Super Omega 3 6 9 hộp 365 viên của Úc Viên uống Super Omega 3 6 9 hộp 365 viên của Úc - Giá bán: 745,000 đồng

Tìm hiểu thêm

1. Rau lá xanh đậm

Rau lá xanh đậm chứa nhiều lutein, zeaxanthin, vitamin và chất chống oxi hóa. Nhiều nghiên cứu khẳng định, 2 chất chống oxi hóa này có khả năng giảm thiểu nguy cơ tiến triển của bệnh thoái hóa hoàng điểm và bệnh đục thủy tinh thể.

2. Khoai lang và cà rốt

Đây là 2 loại củ rất tốt cho sức khỏe, nhất là sức khỏe của đôi mắt, vì chúng giàu Beta-carotene, bổ sung vitamin e, a và các khoáng chất thiết yếu giúp làm chậm quá trình lão hóa võng mạc, giúp võng mạc hoạt động trơn tru. Ngoài ra, khoai lang còn được chứng minh là có khả năng tiêu diệt một số loại tế bào ung thư trong cơ thể.

thuc-pham-cho-mat-sang-khoe-1

3. Trứng

Trong lòng đỏ trứng chứa nhiều lutein, zeaxanthin và kẽm có tác dụng giảm nguy cơ bị thoái hóa hoàng điểm. Đây là nhận định của ngài Paul Dougherty, tiến sĩ y khoa giám đốc Viện Dougherty Laser Vision Los Angeles, Hoa Kỳ

4. Các loại quả họ cam

Trái cây họ cam giàu vitamin C có tác dụng ngăn ngừa sự phát triển bệnh đục thủy tinh thể và thoái hóa hoàng điểm.

5. Hạnh nhân

Hạt hạnh nhân giàu vitamin E một chất chống oxi hóa thần diệu nhất, giúp ức chế sự tiến triển của bệnh thoái hóa hoàng điểm, theo nhận định của Health.

thuc-pham-cho-mat-sang-khoe-2

6. Cá béo

Các loại cá có mỡ như cá hồi, cá cơm, cá ngừ, cá mòi...rất dồi dào DHA một loại acid béo omega 3 có khả năng giúp nuôi dưỡng võng mạc mắt khỏe mạnh và điều tiết mắt tốt. Ăn nhiều các loại cá này sẻ giúp ngăn ngừa chứng khô mắt, thoái hóa võng mạc và đục thủy tinh thể theo kết luận của Jimmy Lee, tiến sĩ y khoa giám đốc phẫu thuật khúc xạ thuộc trung tâm y tế Montefiore, New York, Mỹ. Các loại cá béo cũng cung cấp thêm cho cơ thể của bạn nguồn calcium d3 dồi dào giúp xương chắc khỏe và ngăn ngừa bệnh loãng xương.

  • Bạn cũng có thể sử dụng thuốc omega, chẳng hạn như dầu cá omega 3 6 9 của Mỹ hoặc dầu cá hồi omega 3 của úc để thay thế cho việc ăn cá hàng ngày. Những viên thuốc omega 3 của mỹ và dầu cá hồi của úc đều được tinh chế tự các loại cá béo vùng biển sâu nước lạnh như cá hồi, cá mòi, cá tuyết.
  • Tác dụng thuốc omega 3 6 9 của Mỹ và úc đối với mắt là cung cấp dưỡng chất quan trọng cho mắt khỏe mạnh, ngăn ngừa sự lão hóa của mắt. Đặc biệt, hàm lượng acid béo omega 3 trong viên uống omega 3 fish oil 1000mg của mỹ và của úc giúp tăng dịch nhầy cho võng mạc hoạt động trơn tru, chống khô mắt, mỏi mắt và ngừa rối loạn thị lực. Dầu cá hồi omega 3 6 9 của Mỹ và của úc cũng giúp làm chậm tiến trình thoái hóa điểm vàng và bệnh đục thủy tinh thể giúp đôi mắt của bạn luôn sáng khỏe và tinh anh.

Ngoài ra, viên thuốc omega 3 của mỹ còn hỗ trợ bảo vệ tim mạch, tăng cường trí nhớ hiệu quả. Uống omega 3 đẹp da và nuôi dưỡng mái tóc óng mượt, móng chân tay chắc khỏe...

Viên uống Super Omega 3 6 9 hộp 365 viên của Úc Viên uống Super Omega 3 6 9 hộp 365 viên của Úc - Giá bán: 745,000 đồng

Tìm hiểu thêm

HƯỚNG DẪN MUA HÀNG TẠI JUMPITER Beauty Store

Quý khách có thể đặt mua sản phẩm trên website Jumpiter Beauty Store bằng một trong 2 cách sau: 

1. Đặt hàng trực tiếp bằng cách gọi điện đến các số HOTLINE: Jupiter Beauty Store

2. Đặt hàng trực tuyến bằng cách điền thông tin sản phẩm cần mua vào mẫu đặt hàng. Các bước thực hiện như sau:

  • Chọn sản phẩm hoặc Combo sản phẩm cần mua bằng cách bấm vào hình ảnh hoặc tên sản phẩm.
  • Bấm nút ĐẶT MUA để chuyển đến mẫu đặt hàng.
  • Điền thông tin của bạn như Tên, Địa Chỉ, Điện thoại,... Sau đó bấm nút ĐẶT MUA
  • Lưu ý: Nếu bạn muốn mua số lượng sản phẩm nhiều hơn, hãy chọn số lượng sản phẩm cần mua (giá rẻ hơn và có quà tặng)

Tại sao bạn nên đặt hàng trực tuyến tại Jumpiter Beauty Store?

  • Có thể đặt hàng bất kỳ lúc nào.
  • Chúng tôi sẽ gọi điện lại tư vấn thêm về sản phẩm cho bạn và xác nhận lại đơn hàng.
  • Thường xuyên có chương trình giảm giá khi khách đặt trực tuyến

Jumpiter Beauty Store giao hàng miễn phí toàn quốc!

Web mẫu bán hàng trực tuyến các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phụ nữ. Bạn có thể đặt hàng qua điện thoại, đặt hàng trực tuyến. Tất cả các đơn hàng đều được giao miễn phí trên phạm vi toàn quốc.
Website đang thực hiện thử nghiệm dịch vụ seo từ khóa: dịch vụ thiết kế website, hosting miễn phí, sữa ong chúa, nhau thai cừu, glucosamine, collagen, omega 3, website chuẩn seo, đăng ký tên miền
Đặc điểm nổi bật của mẫu web: thiết kế thân thiện với google, tương thích với các thiết bị di động, dễ quản trị.
 

Hotline: 0945.825.825 (Call, Zalo, Viber)