5 loại thực phẩm kiêng kị đối với những người mắc chứng tiểu đường

5 loại thực phẩm kiêng kị đối với những người mắc chứng tiểu đường

9/23/2017

Đối với những người không may mắc chứng tiểu đường (đái tháo đường) thì chế độ dinh dưỡng hằng ngày là hết sức quan trọng. Phải tránh xa rất nhiều thực phẩm, trong đó có top 5 thực phẩm sau đây cần tuyệt đối kiêng kỵ.

1. Trái cây khô và nước trái cây

Trái cây khô và nước trái cây đều là những thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng, chất xơ…tốt cho người mắc chứng tiểu đường. Tuy nhiên, chúng lại chứa hàm lượng đường rất cao, nếu ăn trái cây khô hoặc uống nước trái cây  lượng đường trong máu của người mắc chứng tiểu đường sẽ tăng cao. Bởi vậy, người mắc chứng tiểu đường cần tránh xa các loại trái cây khô và nước trái cây. Bận nên chọn các loại thực phẩm có chứa nhiều omega 3, các loại vitamin sẽ tốt hơn rất nhiều

2. Mật ong

Mật ong là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe; ngăn ngừa, trị táo bón; giúp đẹp da… Thế nhưng, mật ong chứa đến 40% hàm lượng đường dễ hấp thu trực tiếp. Do vậy, người mắc tiểu đường tuyệt đối không dùng mật ong.

Golden Alaska Deep Sea Fish Oil Omega 3 6 9 hộp 100 viên Golden Alaska Deep Sea Fish Oil Omega 3 6 9 hộp 100 viên - Giá bán: 400,000 đồng

Tìm hiểu thêm

3. Thức ăn nhanh 

Những thức ăn nhanh được chế biến sẵn như: khoai tây chiên; mì gói; bánh rán; bánh ngọt… thường chứa nhiều chất béo trans – một loại hất béo có thể làm tăng cholesterol xấu đồng thời giảm cholesterol tốt; làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và tiểu đường.

4. Sữa

Sữa và các chế phẩm từ sữa như: sữa béo, kem, pho mát,… là những thực phẩm cấm kỵ vì chúng rất giàu chất béo. Nếu dùng sữa, nên chọn những loại sữa tách béo hoặc pho mát với hàm lượng chất béo thấp.

5. Rượu

Rượu làm gan bị tổn thương và quá trình phân giải đường nguyên chất bị chậm lại, lượng đường trong máu sẽ giảm xuống. Do đó,  xuất hiện triệu chứng đường máu thấp. Vì vậy, hạn chế tối đa việc uống rượu cho dù có mắc chứng tiểu đường hay không, đặc biệt đối với người bị tiểu đường thì càng nên tránh rượu.

Bệnh tiểu đường là chứng bệnh nguy hiểm. Nó là một trong những nguyên nhân chính gây nên một số bệnh hiểm nghèo khác như: bệnh tim mạch; tai biến mạch máu não, mù lòa, suy thận, liệt dương, hoại thư…Vì vậy những bệnh nhân tiểu đường nên tránh những thực phẩm không tốt để bảo vệ chính sức khỏe của mình. Những thực phẩm nêu trên là 5 thực phẩm cần kiêng kỵ hàng đầu đối với những người mắc chứng tiểu đường.

Bên cạnh đó, cần bổ sung các loại thuốc hỗ trợ phòng ngừa, điều trị, ngăn ngừa các chứng tiểu đường như: hạt chia Seeds High In Omega 3 Absolute Organic (Úc). Hạt chia (còn gọi là Salvia Hispaniola) là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng như: đạm không chứa cholesterol; các loại khoáng chất (phốt pho, anxi, sắt,..); chất xơ; Omega – 3 – 6 - 9; chất chống oxy hóa…

Đây là thành phần chính để các nhà khoa học Úc đã cho ra đời sản phẩm hạt chia úc Seeds High In Omega 3 Absolute Organic, giúp phát triển của trí não; tăng cường sức khỏe, giảm béo; giúp các cơ bắp săn chắc; chống lão hóa da; đặc biệt giúp ổn định đường huyết, tốt cho những bệnh nhân mắc bệnh về tim mạch và tiểu đường.

Bên cạnh thực hiện kiêng kỵ những thực phẩm không tốt cho cho chứng tiểu đường, việc bổ sung Hạt chia Seeds High In Omega 3 Absolute Organic (Úc) trong phác đồ hỗ trợ điều trị, phòng ngừa chứng bệnh tiểu đường là một lựa chọn thông minh trong việc bảo vệ sức khỏe của những người không may mắc chứng tiểu đường.

 

Golden Alaska Deep Sea Fish Oil Omega 3 6 9 hộp 100 viên Golden Alaska Deep Sea Fish Oil Omega 3 6 9 hộp 100 viên - Giá bán: 400,000 đồng

Tìm hiểu thêm

Web mẫu bán hàng trực tuyến các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phụ nữ. Bạn có thể đặt hàng qua điện thoại, đặt hàng trực tuyến. Tất cả các đơn hàng đều được giao miễn phí trên phạm vi toàn quốc.
Website đang thực hiện thử nghiệm dịch vụ seo từ khóa: dịch vụ thiết kế website, hosting miễn phí, sữa ong chúa, nhau thai cừu, glucosamine, collagen, omega 3, website chuẩn seo, đăng ký tên miền, cho thuê website, dịch vụ seo web, hướng dẫn seo web miễn phí, thiết kế website miễn phí, Jupiter Beauty Store.
Đặc điểm nổi bật của mẫu web: thiết kế thân thiện với google, tương thích với các thiết bị di động, dễ quản trị. 
Địa điểm: Chung cư Dream Home - Đường Phạm Văn Chiêu P14, Quận Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh

Hotline: 0945.825.825 (Call, Zalo, Viber)